河南南阳市第一完全学校：暖心护航高考

#加油(jiāyóu)2025高考季# 中国(zhōngguó)教育报讯（记者 庞珂 通讯员 钱鑫 屈连文）“新高考的模式为我们(wǒmen)考生提供了更多的机会与可能。这是我人生当中一次(yīcì)很重要的考试(kǎoshì)，内心尽管有一些紧张，但是老师每天对我们进行一些心理疏导，学校组织(zǔzhī)了非常丰富有趣的活动，这都缓解了我们内心的不适。”河南省南阳市第一完全学校高三学生方青说。 为帮助学生(xuéshēng)从容应考，南阳市第一(dìyī)完全学校多措并举，在教学管理上，学校优化时间规划方案，引导(yǐndǎo)学生科学备考，精准适配新高考节奏；在心理疏导层面，创新开展系列减压活动——举办“青春(qīngchūn)畅想”主题音乐会，让悠扬旋律舒缓紧绷神经；组织枇杷采摘、锦鲤投喂等趣味(qùwèi)活动，让欢声笑语驱散备考压力。 南阳市第一完全学校高三班主任李书慧(lǐshūhuì)说：“稳定学生在校(zàixiào)情绪，加强教师分科管理，科学管理学生时间，组织多样的(de)校园活动等，我们用一系列的手段舒缓了学生的焦虑情绪。” 李书慧介绍，学校通过联考期间的高考全真模拟，保证了学生完全适应新高考的时间(shíjiān)。同时，在考前，教师和家长(jiāzhǎng)建立了密切联系。 新高考之“新”，不仅体现在考试模式的变化上，更(gèng)对各方保障工作提出了更高要求。考试时间从(cóng)传统的两天延长(yáncháng)至三天，家长们也迅速行动起来。 该校高三学生家长孙霞说：“首先(shǒuxiān)要保证孩子(háizi)的身体健康，全家制定了三天菜谱，保证孩子在高考期间吃得营养健康清淡。当然，孩子难免会有心理压力，我们也会及时做好(hǎo)心理疏导，保证孩子能够平稳地(dì)度过高考，考出好的成绩。” 据了解，从(cóng)教室到考场，从家庭到社会(shèhuì)，南阳市卧龙区正以精细化的服务、人性化的关怀，织密新高考(gāokǎo)保障网。在饮食保障上，从4月份(yuèfèn)开始，对全区公办学校高三师生实施(shíshī)“百日冲刺营养餐计划”；在社会协同保障层面，卧龙区教体局联合(liánhé)交通、公安、卫健等部门，开展校园周边环境整治(zhěngzhì)专项行动，制定涵盖交通疏导、食品安全、医疗应急等20余项保障方案；在考场布置和应急处置上，在各考点配备智能安检设备，对考务人员进行多轮次专业培训，并为特殊考生开通“绿色通道”，确保(quèbǎo)高考全流程万无一失。